高中体育教案范文

根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健 康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动 学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中, 掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质, 培养学生团队意识和集体关念。

1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好, 培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。

2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行 进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。

3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协 作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成 功,以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析:

高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们 来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还 处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度 的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这 样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学 生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能 力。

现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易 忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和 讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学 生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断 的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生 不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使 学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形 式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

本课以贯彻“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》 为依据,以学生为本,体现合理的教与学的相互关系。一方面营造轻 松活跃的课堂气氛,一方面保障学生的身体机能和运动能力得到适度 的锻炼和提高,树立“以人为本”、“健康第一”的教学理念。

健美操动作组合,根据已学过的“中学生活力操水晶级”前三节 加以复习,学生已掌握其动作的基本步伐和简单的手臂动作,对健美 操的有关基础知识已有了初步的掌握,学习第四节新内容,只要将基 本步伐重新组合,稍作方向的变化,就可完成新的动作组合练习。

排球的脚步移动,是完成其他各种动作的基础。本次课采用教师 的手势信号,学生积极的练习步伐及组合,既发展学生的下肢力量, 提高身体素质,又能将移动步法应用到排球实战中去,提高学生排球 垫球的基本功。

1 参与目标:通过课堂教学,培养学生主动参与体育活动的兴趣 与爱好,发展体能,

2 技能目标: 通过教学使 85%的以上的学生能较好的完成健美操 的组合练习,20%的学生动作规范,具有一定的表现力;85%以上的学 生学会排球的几种基本移动步法,30-40%的学生能够将移动步法运用 到实践中去。

3 身体健康目标:通过健美操教学,提高学生的协调性、节奏感、 及有氧代谢水平;通过对排球移动步伐的练习,发展学生的下肢力量, 提高灵敏性

4 心理健康目标:通过教学,激发学生的情绪,提高她们的自信 心,培养自控、积极进取的良好心理素质。

5 社会适应目标:通过运动运动实践,培养学生团结协作,互相 学习,建立同学间和谐的人际关系,培养良好的合作精神。

本次课授课对象为高一(5)(6)班女生,共 47 位学生,她们思路敏 捷,活泼好动,接受新事物快,有较强的组织能力和集体荣誉感。但 由于是高一新生,外表上害羞,自我表现欲望不强。通过前段时间的 教学,部分的学生的自信心有所提高,学习新动作敢主动要求表演、 做示范,对新动作的掌握较快。

七、教法与学法: 依据运动技能形成规律,在教学中,教师将采用提出目标、要求, 学生先观摩后模仿,分组练习,教师指导、师生同练、师生评价等教 学方法,努力促使课堂教学目标的达成。 八、课的教学流程(见第三页) 九、课的具体教案(见第四页) 十、预计负荷:平均心率:105 次/分左右 练习密度: 40%左右 十一、场地器材及布置:场地:体育馆一个 器材:排球 24 只 多媒体 VCD 及音响 碟片若干 十二、课的小结

通过本次课与前几次健美操课的学习,学生在对健美操配合音乐 练习上,节奏感有了明显的提高,身体协调性有了明显的改善,在接 受健美操新动作速度有所加快。课中,复习排球垫球采用三种练习方 式,学生配合积极、主动,取得不了不错的教学效果。

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